برنامه اینترنتی کیمیاگر محسن تیموری

اینفوگرافیک - فکت گرافی - اینفوگرافی

ما معمولا خستگی خود را به گردن زندگی شلوغ و پرکار خود می‌اندازیم. در بیشتر موارد حق با ماست، اما اگر همیشه خسته هستید بدون اینکه دلیل آن را بدانید، نباید این مسئله را پشت گوش بیندازید، چون قطعاً روی عملکرد شما تاثیر خواهد گذاشت. بهتر است طی یک دوره‌ی ۲ تا ۳ هفته‌ای سبک زندگی خود را تغییر دهید؛ سعی کنید بیشتر بخوابید، برنامه‌های‌تان را سبک کنید، غذاهای سالم بخورید، مولتی‌ویتامین مصرف کنید و مصرف کافئین را کاهش دهید. در اینجا راهکارهایی برای مقابله با خستگی و افزایش عملکرد را به شما ارائه می کنیم.

اینفوگرافیک: چطور وقتی خسته هستیم عملکرد خوبمان را حفظ کنیم؟

اینفوگرافیک

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ به این مطلب چه امتیازی می دهی؟

3.3333333333333 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 میانگین امتیاز 3.33 (3 رای)

مجموع رتبه (0)

0 از 5 ستاره

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر به عنوان مهمان

0 محدودیت حروف
متن شما باید بیشتر از 30 حرف باشد
نظر شما به دست مدیر خواهد رسید
  • علی

    سلام لطفا دانلود اینو گراف هم اضافه کنید با تشکر. موفق باشید

  • سلام دوست عزیز
    شمامیتوانیدجهت کسب اطلاعات و راهنمایی بیشترباشماره ی زیر
    02188915004تامشاورین سمینارماشماراراهنمایی کنند.
    شادوپیروزباشید

اینفوگرافیک: چطور وقتی خسته هستیم عملکرد خوبمان را حفظ کنیم؟ - 3.3 out of 5 based on 3 votes

جدیدترین مطالب سایت