قانون جذب - مهارت های زندگی - شاد زیستن - خودشناسی

چه کسی از رمز و رازهای زندگی موفق بدش می آید؟

ما در هر حوزه‌ای که فعالیت کنیم، هر علایقی که داشته باشیم یا هر پروژه‌ای را که به انجام برسانیم، به هر حال در دنیایی زندگی می‌کنیم که اصل مهم موفقیت در تجارت آن برقراری ارتباطات است.

این اصل یکی از شاخه های اصلی مهارت های زندگی می باشد، از شاخص های اصلی یک زندگی موفق میتوان به اعتماد به نفس، ارتباط موثر، شاد زیستن و خودشناسی را نام برد.

در این بخش سعی کرده ایم مقالات مفیدی در حوزه اعتماد به نفس، ارتباط موثر، شاد زیستن و خودشناسی قراردهیم.

همچنین سمینارما پکیج های جامع مهارت های زندگی را با عناوین : پکیج جامع آشتی با درون ، پکیج کارگاه آموزشی اعتماد به نفس ،  هدف و برنامه ریزی را تولید کرده است، که اگر اشتیاق سوزان برای آموزش و تغییرات فردی داشته باشید، این محصولات میتوانند تغییرات بسیار بزرگی در زندگی شما داشته باشند.

چگونه پس از یک شب بی خوابی روزی خوب و پُر انرژی داشته باشیم؟

هیچ شکی نیست که خواب در زندگی افراد از اهمیت فراوانی برخوردار است. خواب به بدن نیروی تازه می‌بخشد، ذهن را تقویت می‌کند، و اگر به مدت طولانی نخوابید می‌تواند مرگ‌آور باشد. چگونه پس از یک شب بی خوابی و یا کم خوابی روزی خوب و پرانرژی داشته باشیم؟
پس از یک شب کم خوابی، با این راهکارها می توانید بیشترین بهره وری را در روز داشته باشید.

چگونه پس از یک شب بی خوابی روزی خوب و پُر انرژی داشته باشیم؟ - 3.5 out of 5 based on 10 votes

این کلمات را از دایره لغات خود حذف کنید تا شاد شوید

کلماتی که استفاده می‌کنیم و می‌نویسیم نه‌تنها بر تفکر دیگران نسبت به ما تأثیر می‌گذارد بلکه بر تفکر نسبت به خودمان هم تأثیرگذار است. تیم فریس، نویسنده‌ی آمریکایی اعتقاد دارد برای بهینه کردن زندگی‌ و دستیابی به اهداف، انتخاب کلمات اهمیت بسیار زیادی دارد.

این کلمات را از دایره لغات خود حذف کنید تا شاد شوید - 3.3 out of 5 based on 6 votes

مهارت هایی که آموختن شان دشوار اما نتیجه آنها در زندگی فوق العاده است

اینکه در زندگی رها باشید و دغدغه کمتری داشته باشید خوب است اما بدان معنا هم نیست که کسانی که به این هدف دست یافته اند تلاش نکرده و عرق نریخته باشند. برای دستیابی به اهداف، پشتکار لازم است و در این زمینه باید مهارت هایی نیز آموخته شود.

مهارت هایی که آموختن شان دشوار اما نتیجه آنها در زندگی فوق العاده است - 3.3 out of 5 based on 4 votes

۱۹ تفریحی که ثروتمندان جهان پول های خود را صرف آنها می کنند

داشتن تفریح و سرگرمی، در زندگی هر فردی ضروری است. هر کسی با توجه به شیوه زندگی خود، فعالیت خاصی را برای اوقات فراغت خود بر می گزیند و روش خاصی را در پیش می گیرد. یکی از مواردی که در انتخاب نوع تفریح نقش اساسی ایفا می کند، میزان سرمایه ای است که افراد در اختیار دارند.

۱۹ تفریحی که ثروتمندان جهان پول های خود را صرف آنها می کنند - 2.7 out of 5 based on 7 votes

۱۵ دروغی که با رسیدن به سی سالگی نباید درباره پس انداز کردن به خود بگویید

همه ما ممکن است در مراحلی از زندگی مان با خودمان روراست نباشیم اما گاهی برخی از دروغ هایی که به خود می گوییم مخاطراتی را برایمان به همراه خواهند داشت. ضمن اینکه گاهی می توان چنین دروغ هایی را به سن و بی تجربگی های ناشی از آن نسبت داد.

۱۵ دروغی که با رسیدن به سی سالگی نباید درباره پس انداز کردن به خود بگویید - 0.5 out of 5 based on 2 votes

7 روش برای اینکه دیگران حس مهم‌ و با ارزش بودن داشته باشند

می‌خواهم انقدر شما را تشویق ‌کنم تا از من قدردانی کنید و بگویید "متشکرم" و به کارمند، دوست، فرزند و همکارانتان هم چنین واکنشی را نشان دهید  و آنها را تشویق کنید تا در زندگی و کارشان بهتر باشند.

7 روش برای اینکه دیگران حس مهم‌ و با ارزش بودن داشته باشند - 1.5 out of 5 based on 4 votes

۹ فاکتور مهم که شخصیت شما بر اساس آن قضاوت می‌شود

از لحظه‌ای که دو نفر یکدیگر را ملاقات می‌کنند، شاخص‌هایی مثل توانایی‌ها، صداقت، هوش و همدلی را در یکدیگر برآورد می‌کنند. اما این شاخص‌ها چه اهمیتی دارند و چه بازخوردی به افراد اطراف ما می‌دهند؟ در ادامه با سمینارما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

۹ فاکتور مهم که شخصیت شما بر اساس آن قضاوت می‌شود - 3.7 out of 5 based on 18 votes

کارهایی که باید بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی انجام دهید

۲۰ تا ۳۰ سالگی دوره ی پر هیاهویی است. بسیاری از افراد زمانی بیست سالگی را رد می کنند که در دانشگاه مشغول تحصیل اند و کل زندگی شغلی آنها هنوز پیش رویشان قرار دارد. این در حالی است که در آستانه ی ۳۰ سالگی احتمالاً هر کسی در مسیر شغلی مشخصی قرار گرفته است که درآمد بالقوه، و پیشرفت حرفه ای او را تا زمان بازنشستگی اش تعیین می کند.

چگونه می توان نگرانی از طرز فکر دیگران در مورد خود را نادیده گرفت؟

بسیاری از ما این حس را در مورد خودمان تجربه کرده ایم و برایمان مهم بوده که دیگران در مورد ما چه فکری می کنند. این نگرانی اگر همیشگی باشد، مانع از خلاقیت، ایده پردازی و حتی بیان نظر در جمع خواهد شد. به این دلیل که، فرد از اینکه نظرش خوب نباشد یا اشتباه کند یا مورد تمسخر قرار بگیرد، می ترسد.

چگونه می توان نگرانی از طرز فکر دیگران در مورد خود را نادیده گرفت؟ - 2.8 out of 5 based on 5 votes

10 راه برای این که شخصیت جذاب تری داشته باشیم

یکی از سؤالاتی که برخی از افراد از خود می‌پرسند؛ این است که آیا من خسته‌کننده هستم؟ پاسخ صادقانه به این سؤال این است که احتمالا شما شخصیت جذابی دارید ولی می‌توانید با رعایت برخی از نکات جذاب‌تر هم باشید.

10 راه برای این که شخصیت جذاب تری داشته باشیم - 4.7 out of 5 based on 3 votes

هفت گام مهم که شما را به هر هدفی در زندگی می رسانند

سیستم اهداف هوشمندانه تقریباً هر هدفی را به واقعیت تبدیل می کند. همه ی ما در زندگی اهداف کوچک و بزرگ، آرزوها و امیدهای زیادی برای آینده داریم و تمام تلاش مان را در راه رسیدن به آن ها به کار میگیریم.

۱۰ شگرد روانشناسی برای برخورد با چالش‌ها و تنش‌ها

با استفاده از علم روانشناسی می‌توان در زندگی شخصی یا کسب‌وکار از راهکارهایی استفاده کرد که برخورد با چالش‌ها را ساده‌تر می‌کنند. ارتباط برقرار کردن و تعامل با دیگران گاهی اوقات می‌تواند دشوار باشد. مخصوصا اگر در شرایطی باشیم که برخوردها یا حرکت اشتباه باعث آسیب رسیدن به زندگی شخصی یا کسب‌وکارمان می‌شود.

۱۰ شگرد روانشناسی برای برخورد با چالش‌ها و تنش‌ها - 4.0 out of 5 based on 1 vote

ترفندهای ذهنی که در سخت ترین روزهای زندگی هم کنترل اوضاع را به شما باز می گردانند

درست است که نمی توان بر تمام چیزها در زندگی احاطه و کنترل داشت اما می توان تا حدی هم برای این کار تلاش کرد. زمانی که زندگی برای تان به جهنم تبدیل شده باز هم راهکارهایی وجود دارند که با کمک گرفتن از آنها می توان تا حدی شرایط را تغییر داد.

ترفندهای ذهنی که در سخت ترین روزهای زندگی هم کنترل اوضاع را به شما باز می گردانند - 4.5 out of 5 based on 2 votes

یک هدف خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

اگر شما هم هدف گذاری کرده باشید شاید این سوال به ذهن تان رسیده باشد که ویژگی های یک هدف خوب چیست؟ هدف باید واقع‌بینانه باشد. هدف باید تهییج کننده باشد. هدف باید کم و قابل اندازه گیری باشد. هدف باید روشن ، واضح و مشخص باشد. هدف باید در قالب یک جمله مثبت بیان شود. هدف باید مکتوب ، مدون و روی کاغذ آورده شود. هدف باید مقید به زمان باشد.

یک هدف خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ - 2.0 out of 5 based on 1 vote

جدیدترین مطالب سایت