در همه ما انسان ها این میل طبیعی وجود دارد که خودمان را با دیگران مقایسه کنیم. اما این میل به مقایسه از بدو  تولد همراه ما نیست و در طول زمان در ما ایجاد می شود. در کودکی ما خود را با کسان دیگر مقایسه نمی کنیم. همه در دوران کودکی از موجودیت خود راضی و خوشنود بوده و ویژگی های منحصر بفردشان را دوست دارند.

هیچ شکی نیست که خواب در زندگی افراد از اهمیت فراوانی برخوردار است. خواب به بدن نیروی تازه می‌بخشد، ذهن را تقویت می‌کند، و اگر به مدت طولانی نخوابید می‌تواند مرگ‌آور باشد. چگونه پس از یک شب بی خوابی و یا کم خوابی روزی خوب و پرانرژی داشته باشیم؟
پس از یک شب کم خوابی، با این راهکارها می توانید بیشترین بهره وری را در روز داشته باشید.

ساختن ارتباطات سالم و صحیح و شادی بخش به زمان نیاز دارند و یک شبه حاصل نمی شوند، اما خراب کردن آن ها می توانn در چشم برهم زدنی انجام شود. منظور از ارتباط، همه رابطه هاست، از رابطه عاطفی و عاشقانه گرفته تا همکاری، دوستی، والد و فرزندی و …
در همین راستا، چندین نکته ساده و کاربردی را از زبان روانشناسان برایتان ذکر کرده ایم که می توانند در عرض یک دقیقه، موجب بهبود روابط و گسترش دوستی ها و محبت ها بشود.

اینکه در زندگی رها باشید و دغدغه کمتری داشته باشید خوب است اما بدان معنا هم نیست که کسانی که به این هدف دست یافته اند تلاش نکرده و عرق نریخته باشند. برای دستیابی به اهداف، پشتکار لازم است و در این زمینه باید مهارت هایی نیز آموخته شود.

همه ما افرادی را تجربه کردیم که وقتی باهاشون مصاحبت و یا رفت و آمد داریم حوصله‌مون رو سر می‌برند .در اینجا میخواهیم 10 عادت مشترک افرادی که حوصله دیگران را سر می‌برند را بازگو کنیم . در ادامه از شما میخواهیم همراه ما باشید 

همه ما ممکن است در مراحلی از زندگی مان با خودمان روراست نباشیم اما گاهی برخی از دروغ هایی که به خود می گوییم مخاطراتی را برایمان به همراه خواهند داشت. ضمن اینکه گاهی می توان چنین دروغ هایی را به سن و بی تجربگی های ناشی از آن نسبت داد.

هر کسی ممکن است تعریف متفاوتی از شادی داشته باشد اما فیلسوفان و متفکران بزرگی مانند کیِرکگارد، سقراط، کنفوسیوس و نیچه تعاریف خاصی از شادی دارند. در ادامه به تعدادی از این تعاریف جالب اشاره خواهیم کرد.

از لحظه‌ای که دو نفر یکدیگر را ملاقات می‌کنند، شاخص‌هایی مثل توانایی‌ها، صداقت، هوش و همدلی را در یکدیگر برآورد می‌کنند. اما این شاخص‌ها چه اهمیتی دارند و چه بازخوردی به افراد اطراف ما می‌دهند؟ در ادامه با سمینارما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

اگر جان.اف.کندی یک هیپی بود تاریخ به چه صورتی رقم می‌خورد؟ خب، احتمالش وجود داشت که وقت شام در کاخ سفید مشروبات الکلی بیشتری سرو میشد. حال آنکه ما نمی‌دانیم چه اتفاقی می‌افتاد، امّا به لطف تصاویر بسیار خوب آمیت شیمونی می‌دانیم جان.اف.کندی و بقیه رهبران معروف جهان چه شکلی می‌شدند.

بسیاری از ما این حس را در مورد خودمان تجربه کرده ایم و برایمان مهم بوده که دیگران در مورد ما چه فکری می کنند. این نگرانی اگر همیشگی باشد، مانع از خلاقیت، ایده پردازی و حتی بیان نظر در جمع خواهد شد. به این دلیل که، فرد از اینکه نظرش خوب نباشد یا اشتباه کند یا مورد تمسخر قرار بگیرد، می ترسد.

تا به حال با کسی ملاقات داشته‌اید که فوراً شما را با شخصیتش متقاعد کند؟ آنها انرژی مسحور کننده و فوق‌العاده‌ای دارند که فوراً شما را به سمت خودشان جذب می‌کنند. شما کاملاً توجه‌تان به هر کلمه‌ای که می‌گوید جلب شده و نمی‌توانید در مقابل آنها مقاومت کنید. طوری که اگر آنها به شما این انرژی فوق‌العاده را می‌دادند، احساس شگفت‌انگیزی در مورد خودتان می‌کردید.